"Со мной ночью холод, желание напиться..." (с)
И не только ночью.
Но вот беда: выпить не с кем, в выборе выпивки привыкла полагаться на других (как и вообще во всем) да и не сказать, что любительница алкоголя.
Срабатывает стереотип.
Мол, выпьешь -> забудешься -> отпустит хотя бы на время.

Я никогда не умела справляться с тревогой и страхом нормально.
Только через панику, огромные глаза, цикличное повторение одной и той же фразы, равнодушный скроллинг ленты, попытки заполнить пустоту в душе вином или едой, селфхарм.